HSP

物質的豊かさ。精神的豊かさ。

おはようございます。

昨日は「人混みで疲れないか迷ったイベント」へ。

たしかに疲れた。
だけど良い疲れでした。

ずっと会ってみたかった人に会えた日。

 

 

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長年これができなかったのは ココロと体が健康じゃなかったから。

人は健康であって初めて人生を楽しめるのだな、と感じた一日でした。

ということで、今日もよろしくおねがいします

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わたしがいつも思っていること。

それは、 HSPでもパニック障害やトラウマを抱えていても

物質的豊かさ

精神的豊かさ

このふたつをバランス良く欲しいし、手にしたい。

#HSP #トラウマ #パニック障害

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HSP系本を読んでると

時々「ちがう」「それはない」と感じるときがある。

なんかモヤモヤする。

それは、 HSPというカテゴリに自分のココロまで嵌められてしまいそうな ある意味学校的な右習えを感じるから。

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そういえば。。

ココロと体を壊してから 相手にイヤな思いをさせてはいけないと

「してはいけないことリスト」に入ってた

「嫌な顔」というものをするようになりました。

結果、余計な頼まれごとが減ったんですよね。。

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